холодець з курки і курячих лапок
склад / інгредієнти
12
порцій:
спосіб приготування
курячі лапки залити холодною водою і залишити на 2 години. Потім злити воду.
у каструлю кладемо лапки, щоб дно було покрито. Заливаємо воду половину каструлі.
включаємо нагрів на повну потужність, а коли тільки почне кипити знижуємо до мінімуму. варимо 2,5-3 години.
кладемо курку, додаємо цибулю і сіль.
включаємо нагрів на повну потужність. а коли тільки почне кипити знижуємо до мінімуму. варимо 4-5 годин.
готуємо тару для затоки: часник миленько нарізаємо і кладемо на дно тари. зубочок на одну ємність.
вимикаємо, курку звинувачуємо, м'ясо маленькими шматочками кладемо в тару, приблизно третину глибини.
заливаємо бульйоном.
коли охолоне ховаємо в холодильник.
а за добу подаємо до столу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Курячі лапки - 215 ккал/100г