Склад / інгредієнти
спосіб приготування
нарізати кубиками картоплю, цибулю і шинку.
у каструлі розігріти олію і обсмажити шинку на середньому вогні.
викласти шинку на тарілку і відставити (вона нам знадобиться в кінці)
розтопити в каструлі вершкове масло.
обсмажити цибулю до золотистого.
додати борошно і добре перемішати.
влити курячий бульйон і молоко.
додати картоплю і варити на середньому вогні близько 15-25 хвилин (залежить від того як швидко звариться картопля).
викласти в каструлю обсмажену шинку.
посолити, поперчити за смаком
додати сметану і сир, добре перемішати
картопля-це крохмалистий овоч з сімейства пасльонових. У їжу вживається підземна частина рослини, яка іменується бульбою. Картопля-це четверта за популярністю продовольча культура в світі. Своєю славою поступається тільки рису, пшениці і кукурудзі.
сьогодні відомо кілька сотень сортів картоплі. Вони варіюються за розміром, формою, кольором, запахом і змістом крохмалю. У міру дозрівання розрізняють молодий і старий картопля. Шкірка більшості стиглих плодів-коричнева, жовта або червона, вона може бути гладкою або шорсткою. Між тим, існують і більш незвичайні представники виду – з фіолетовою шкіркою, а деякі мають таку ж насичено-фіолетовою м'якоттю. Сьогодні цей овоч з колись сумною репутацією-один з найбільш споживаних в світі. У комерційних цілях його вирощують в Росії, Польщі, Індії, Китаї, США і багатьох інших країнах.
вибираючи картоплю, важливо враховувати для яких цілей повинен послужити овоч. Ідеальними для пюре вважаються висококрохмалисті сорти (Єлизавета, сінеглазка, Адретта, Лорх). Такі бульби швидко варяться і легко розварюються, перетворюючись в ніжне пюре. Для супів важливо вибрати картопля з сортів з невеликою кількістю крохмалю. Як правило, для таких цілей годяться Ред Скарлетт, Удача, лідер, Нікулінський. Вони не розваряться і не зіпсують вигляд і смак супу. Плануєте приготувати смажену картоплю, тоді вся увага на сорти, в яких крохмаль не розпадається, завдяки чому готову картоплю зберігає свою форму. Для смаження ідеально підійде картопля з сортів Надія, Фелокс, Колобок, лідер.
також існує класифікація, згідно з якою всі сорти овоча поділяють на 4 класи:
група а - не розварюється, мінімум крохмалю;
група В-погано розварюється, підходить для виготовлення чіпсів;
група з-сильно розварюється, підходить для приготування картоплі фрі; Група D – дуже швидко розварюється, хороший для пюре.
також знавці картоплі розрізняють сорти за кольором шкірки: білі: Бела Роса, Міневра, Тірас; вони містять багато вітаміну З і крохмалю, швидко розварюються; червоні: Шері, Ред Тамб, Роуз Фінн Епл, Каменський; вони багаті антиоксидантами, не розварюються, підходять для тривалого зберігання; Жовті: Симфонія, Вінета, Розалінда; овочі багаті каротином, з солодкуватим присмаком, погано розварюються.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал / 100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал / 100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир " мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир " сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир " Сіріус камамбер» - 294 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г