склад / інгредієнти
спосіб приготування
для початку потрібно відварити свинину:
- м'ясо вимийте, видаліть зайвий жир і все плівочки;
- наріжте м'ясо на шматки приблизно по 3-4 см, викладіть в каструлю;
- додайте запашний перець, лаврові листи, гвоздику, сіль;
- очистіть 1 цибулину і 1 зубчик часнику, сполосніть, покладіть до м'яса (не нарізаючи);
- залийте м'ясо водою і відваріть протягом 45 хвилин (відразу на великому вогні, а коли вода закипить, зменшіть вогонь до мінімального), не забувайте знімати пінку;
- за 15 хвилин до готовності додайте в бульйон сіль і чорний мелений перець.
що залишився цибулю і часник очистіть, наріжте невеликими кубиками і обсмажте на олії до м'якості і злегка золотистого кольору.
М'ясо і обсмажену цибулю пропустіть через м'ясорубку, встановивши решітку середнього розміру. В отриманий фарш влийте трохи (50 мл) бульйону, в якому варилося м'ясо, перемішайте. Якщо фарш сухуватий, додайте ще трохи бульйону.
приправте фарш меленим мускатним горіхом (за бажанням) і чорним меленим перцем.
тепер готуйте млинці і пригощайте сім'ю!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г