Борщ з буряком і свинячими реберцями за класикою

Червоний український борщ з буряком і м'ясом. Класичний борщ з буряком готується на м'ясному бульйоні, а особливо смачним буде на свинячих реберцях. Буряк обов'язково повинна бути темного насиченого кольору, і щоб вона свій колір не втрачала, під час гасіння її потрібно полити лимонним соком. При подачі на стіл борщ потрібно заправити сметаною. А до борщу добре підійде свіже або морозиво сало з хлібом і часником.
ОленаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 2 г
жири 30 % 3 г
вуглеводи 50 % 5 г
52 ккал
ГІ: 80 / 0 / 20

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

1. Свинячі реберця укласти в каструлю, залити водою, довести до кипіння, зняти піну і варити близько години на невеликому вогні.
2. Поки вариться м'ясо, підготувати інші інгредієнти для борщу. Овочі почистити і вимити.
3. Буряк нарізати соломкою, моркву натерти на крупній тертці, цибулю нарізати кубиками і скласти все в сковороду з рослинним маслом. 4. Поставити овочі гаситися на середньому вогні протягом 40 хвилин, періодично перемішуючи. В процесі гасіння додати лимонний сік, спеції і трохи води.
5.Через годину в каструлю до м'яса покласти лавровий лист і додати нарізану великими кубиками картоплю. Варити ще 10 хвилин.
6. Тим часом нашаткувати капусту і натерти на тертці корінь селери.
7. Через 10 хвилин капусту і селеру висипати в каструлю, додати сіль і варити ще 10 хвилин.
8. У сковороду до Буряка додати томатну пасту, добре перемішати і через хвилину зняти бурякову заправку з вогню.
9. Зелень петрушки дрібно нарізати.
10. Викласти бурякову заправку в каструлю, перемішати, всипати подрібнену зелень пертрушки і накрити каструлю з борщем кришкою. Варити ще 5 хвилин, потім дати настоятися ще 10 хвилин.
11. Подавати класичний борщ з буряком гарячим на обід в якості першої страви. При подачі в кожну тарілку борщу покласти по столовій ложці сметани.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал / 100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28   ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21   ккал/100г
  • Мінеральна вода - 0   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321   ккал/100г
  • Корінь селери - 32   ккал/100г

Схожі рецепти