яйця фаршировані цибулею грибами
склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
1. Яйця відварюємо круто, охолоджуємо, очищаємо від шкаралупи, акуратно розрізаємо навпіл, прибираємо жовток.
2. Цибуля ріпчаста очищаємо, ріжемо дрібними кубиками. Печериці миємо, натираємо на тертці (можна подрібнити в блендері).
3. Обсмажуємо печериці з цибулею на соняшниковій олії протягом 5-7 хвилин, солимо і перчимо до смаку.
4. Яєчні жовтки розминаємо виделкою, додаємо до них обсмажені гриби з цибулею, перемішуємо.
5. Наповнюємо половинки білка фаршем, красиво сервіруємо на блюді.
подаємо на стіл прикрасивши за бажанням, наприклад зеленню.
їжте із задоволенням!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печериці - 24 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г