Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Вирізаємо з курячої грудки дві філейні частини. Моєму їх під проточною водою і промаківаем паперовим рушником. Обрізаємо з них плівки, жир і зайве м'ясо. Також обрізаємо куточки, максимально підрівнюючи філе.
Крок 2:
У мисці змішуємо сіль, часниковий порошок, чорний і червоний мелений перець і паприку.
Крок 3:
З усіх боків дуже рясно і ретельно обвалюють м'ясо в приправах і викладаємо його в зручну форму. Трохи придавлюємо, накриваємо лоток харчовою плівкою і відправляємо в холодильник на 12 годин. Краще це робити з вечора, щоб вранці продовжити процес обробки м'яса. Я почала готувати в 7 вечора і через 3 години, рівно в 10, перевернула філе на іншу сторону.
Крок 4:
Через 12 годин, в моєму випадку це було 7 ранку, дістаємо м'ясо з холодильника. Воно пустить сік і трохи затвердіє.
Крок 5:
Промиваємо філе під проточною водою і промаківаем його від зайвої рідини - воно повинно бути абсолютно сухим. Це можна зробити кухонним або паперовим рушником.
Крок 6:
Далі нам потрібно проколоти м'ясо великий голкою з протягнутої в неї товстої капроновою ниткою або чимось подібним, на якій ми його підвісимо для в'ялення. Також підійдуть невеликі гачки.
Крок 7:
Обертаємо філе в марлю і підвішуємо його в сухому місці при кімнатній температурі на три доби. Я для цього використовувала комору і підвісила м'ясо на наявну там трубу.
Крок 8:
Через три доби знімаємо з філе марлю і дивимося на результат - виходить в'ялене м'ясо, готове до вживання.
щоб нарізати м'ясо якомога тонше, потримайте його якийсь час в морозилці-тоді вийде справжня стружка, що виправдовує свою назву "карпаччо". Спробуйте це італійське блюдо-ви точно не пошкодуєте і захочете добавки!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г