манна каша Гур'євська з волоськими горіхами
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти
Крок 2:
Чистимо горіхи, варимо приблизно 20 хвилин,
Крок 3:
Виймаємо і товчемо в невеликій кількості молока.
Крок 4:
В окремій каструлі нагріваємо на маленькому вогні більшу частину вершків, як тільки почне утворюватися золотиста пінка, знімаємо її і викладаємо в тарілку. Видаливши всю піну, всипаємо в вершки манну крупу і варимо ріденьку кашу.
Крок 5:
Коли каша буде готова, всипаємо в неї товчені горіхи і цукор і гарненько перемішуємо.
Крок 6:
Подаю на стіл цю кашку я так: в середину тарілки викладаю шар каші, потім - шар пінки, потім знову кашу і так далі. Зверху присипаю цукром і панірувальними сухарями. Для дітей прикрашаю кашу фруктами і варенням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал / 100г
- Мигдаль горіхи - 609 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Вершки 35% - 337 ккал/100г
- Вершки 40% - 362 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г