Суп з локшиною-токмач

цей суп сподобається навіть вибагливим їдокам і гурманам! Токмач, тобто шведський суп з локшиною готують на основі бульйону з баранини, яловичини, індички або курки. У нього при бажанні можна додати картоплю, а можна і не додавати. Суп з локшиною по-шведськи я готую за наступним кулінарним рецептом.
ЮраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 3 г
жири 6 % 1 г
вуглеводи 75 % 12 г
69 ккал
ГІ: 42 / 0 / 58

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готую бульйон на м'ясі або птиці.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Кип'ячу бульйон, проціджую його і знову ставлю на вогонь.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Коли він закипить, закладаю в нього картоплю, порізану великими часточками,

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Нарізаю моркву і цибулю

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Кладу в суп нашатковану кільцями ріпчасту цибулю і моркву, порізану кружальцями.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    В цей час роблю локшину. На дошку висипаю горбком просіяне борошно і роблю в середині поглиблення.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додаю сіль, яйця і замішую в'язке і круте тісто.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Ділю його на маленькі кульки, кожен з яких розкочують до товщини 1-1,5 мм.загортаю в плівку на 10-15 хвилин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Потім розгортаю в тонкий пласт

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    І нарізаю на локшину. Коли овочі зваряться, десь через півгодини, кладу в бульйон локшину. Коли вона спливе на поверхню, варю ще 2 хвилини і вимикаю вогонь.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Відварну курку або м'ясо нарізаю на шматочки і викладаю в тарілку. Вміст заливаю гарячим супом. Якщо токмач буде приготований як урочисте частування, то суп подається без картоплі і м'яса, а тільки з локшиною. Ну ось і все готово, можна їсти шведський суп з локшиною.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал / 100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти