Склад / інгредієнти
спосіб приготування
кулінарний рецепт цієї страви я відношу до італійської кухні і малокалорійної їжі. Дуже легкий і приємний суп, який до того ж швидко готується, якщо під рукою є готовий бульйон. Готуйте суп томатний з локшиною в такій кількості, щоб відразу з'їсти, інакше локшина розбухне і буде вже зовсім не такий смак. Отже, нарізаємо соломкою головку ріпчастої цибулі, цибулю-порей – кільцями і обсмажуємо все на вершковому маслі до прозорості. Потім додаємо в сковорідку нарізані кубиками помідори без шкірки. Замість свіжих помідорів можна використовувати томатну пасту або томати у власному соку. Вміст сковорідки тушкуємо протягом 7 хвилин, додавши сушений базилік. В цей час в киплячий яловичий бульйон закладаємо локшину. Коли локшина буде майже готова, додаємо в нього очищені креветки і вміст сковороди. Доводимо каструлю до кипіння, поклавши подрібнений часник і свіжу зелень, і вимикаємо вогонь. Суп томатний з локшиною готовий, смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал / 100г
- Масло топлене - 869 ккал / 100г
- Цибуля порей - 33 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лапша - 135 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г