цей напій обов'язково підбадьорить і зарядить енергією на цілий день! Легкість приготування
Чомусь зелений чай з лимоном не дуже люблю і п'ю досить рідко, але судячи по завіреннях вчених такий чай неймовірно корисний.
Зелений чай вважається набагато більш корисним напоєм, ніж Чай чорний. Зелений чай об'єднує в собі кілька властивостей-має як заспокійливу дію, так і тонізуючу. Причому проявляється кожен з цих ефектів в залежності від часу заварювання чаю. Якщо заварювати зелений чай протягом двох хвилин, то отриманий напій буде мати тонізуючий ефект, якщо протягом п'яти хвилин – дія чаю стане заспокійливим. Якщо процес заварювання перевищить шість хвилин, то чай втратить всі свої властивості і перетвориться в підфарбовану воду. Крім цього зелений чай має антиоксидантну дію. До речі, якщо ви є фанатом зеленого чаю і п'єте його у великих кількостях, рекомендую проконсультуватися з вашим лікарем. Деяким людям вживання зеленого чаю категорично не рекомендується.
Додавання в зелений чай лимона робить його ще більш корисним для людського організму, тому що при додаванні вітаміну C кількість антиоксидантів в напої збільшується в рази.
Таким чином, застосувавши на практиці все вищеописане, ви без праці приготуєте для себе смачний і корисний напій – зелений чай з лимоном.
