Юшка з кмином по-українськи

справжній український рецепт юшки. Ця страва урізноманітнює твій обід. Ділюся з вами своїм національним рецептом юшки. Готується легко, виходить ситної і смачної.
annasher88Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 3 г
жири 44 % 4 г
вуглеводи 22 % 2 г
56 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    М'ясо добре промиємо і наріжемо на невеликі шматочки

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Заливаємо їх холодною водою і варимо до готовності

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Подрібнимо цибулю

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Кмин розтираємо в ступці

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    На сковороді розтопимо вершкове масло, до нього додамо цибулю і трохи обсмажити на невеликому вогні

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додаємо борошно і перемішати

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У м'ясний бульйон додаємо цибулю, кмин

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сіль і все доведемо до кипіння. Готуємо ще 3 хв.можна додати сметану, подавати з грінками. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал / 100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал / 100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Кмин - 333   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти