Пончики Французькі

простий рецепт смачних заварних пончиків, які легко приготувати! Спробувати)
ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 4 г
жири 70 % 31 г
вуглеводи 20 % 9 г
316 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

1. Воду налити в каструлю;
2. У воду додати вершкове масло;
3. Масу довести до кипіння, масло має повністю розчинитися;
4. Масу зняти з вогню;
5. Борошно швидко насипати в отриману масу і швидко розмішати;
6. У остигнула масу поступово додавати яйця, ретельно перемішуючи;
7. Посолити і знову добре перемішати, можна міксером;
8. Рослинна олія довести до кипіння;
9. Масу викласти в масло чайною ложечкою;
10. Готові пончики викласти на серветку;
11. Остудити і рясно посипати цукровою пудрою. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти