кутя Різдвяна рис Ізюм

соковита, смачна, ароматна і душевна рисова кутя! Готуй і ти! Така рисова кутя, скажімо так, не сильно і рисова. Адже в ній так багато інших смачних інгредієнтів!.. Розуму незбагненно. Готувати всім без винятку!
FosterAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 9 г
жири 25 % 19 г
вуглеводи 64 % 49 г
412 ккал
ГІ: 26 / 50 / 24

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Залийте мак окропом і залиште на 1-2 години.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Курагу з родзинками в одному посуді також залийте окропом і залиште на 1-2 години.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Воду з кураги і родзинок злийте, доведіть її обсяг до 1,5 склянок і перелийте в сотейник.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Засипте в воду промитий рис.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Накрийте і варіть на слабкому вогні до готовності.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Наріжте волоські горіхи (або подрібніть як Вам зручно).

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Мигдаль подрібніть в блендері (або як Вам зручно).

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Наріжте курагу так, щоб вона була одного розміру з родзинками.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    У готовий рис додайте мед і розмішайте. У рисі повинно залишитися трохи води якраз для перемішування меду, зайва волога випарується при перемішуванні.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    З маку злийте більшу частину води, а мак з водою, що залишилася збийте блендером (або перетріть в ступці, або пропустіть через м'ясорубку).

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Складіть в одну зручну миску курагу з родзинками і горіхи, додайте Макове сочиво.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Додайте теплий рис і перемішайте.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Рисова кутя на Різдво готова. Прикрасьте її як вам подобається і подавайте до святкового столу.

приємного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал / 100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал / 100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Мигдаль горіхи - 609   ккал/100г
  • Курага - 215   ккал/100г
  • Урюк - 290   ккал/100г
  • Персики сушені - 254   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Мак (насіння) - 556   ккал/100г
  • Мак - 556   ккал / 100г

Схожі рецепти