хінкалі з м'ясом

любиш грузинську кухню? Приготуй хінкалі за цим рецептом! Кушая хінкалі, краще слідувати грузинської традиції і брати їх руками. Інакше можна проколоти мішечок виделкою, бульйон витече на тарілку і всю працю можна вважати марним. Адже дуже важливо отримати той самий смак і по повній насолодитися кулінарним шедевром!
GallaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 10 г
жири 17 % 5 г
вуглеводи 48 % 14 г
137 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

спосіб приготування

час приготування: 1 год 25 хв

багато Грузинські смаколики увійшли в розряд інтернаціональних. Наприклад, шашлик ми їмо і не думаємо, що ідея смажити м'ясо на багатті прийшла до нас саме з Грузії. Сьогодні я пропоную приготувати хінкалі-національне грузинське блюдо.

на батьківщині хінкалі вважаються самостійною стравою, їх посипають чорним меленим перцем і просто їдять руками. Для приготування нам знадобиться тісто, а також начинка з баранини і птиці.

у миску просіваємо борошно, робимо невелике заглиблення, вливаємо туди воду, вбиваємо яйце, додаємо сіль. Вимішуємо тісто. Від того як воно замішане, залежить готовий результат. Тісто має бути м'яким, еластичним і не повинно рватися.

Начинка для хінкалі зазвичай складається з баранини, а саме м'ясо в традиційному рецепті приготування дрібно робиться ножем. Але можна використовувати і прокручений в м'ясорубці фарш, тільки виберіть для цього велику решітку.

додаємо до баранини курячий фарш, дрібно нарізану цибулю і зелень, солимо, перчимо. Перед вимішуванням вливаємо трохи води, щоб начинка в результаті вийшла соковитою. Із зелені можна також додавати пір'ячко часнику, кріп, петрушку і навіть м'яту.

Не менш важливим етапом у створенні хінкалі є робота над їх формою. Розкачуємо тісто, вирізаємо з нього кружечки сантиметрів 8-10 в діаметрі. На серединку викладаємо начинку, піднімаємо краю вгору і формуємо мішечок таким чином, щоб вгорі вийшов невеликий хвостик. Кількість фаршу розраховуйте так, щоб в мішечку було місце для соку, що утворився в процесі варіння.

варимо Хінкалі у великій кількості води, але невеликими порціями. Опускаємо в киплячу, злегка підсолену воду, дуже акуратно перемішуємо, щоб вони не прилипли до дна. З моменту закипання до готовності досить потримати їх на плиті 5-7 хвилин.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Курячий фарш - 143   ккал/100г

Схожі рецепти