склад / інгредієнти
спосіб приготування
готувати ікру з патисонів не складно:
- вимийте патисони, очистіть від шкірки, наріжте кубиками;
- перекладіть патисони у Великий казанок і обсмажте на олії 10 хвилин;
- в окремій ємності обсмажуємо порізані кубиками моркву і цибулю;
- довільно ріжемо помідори, відправляємо в казан до патисонів разом з обсмаженими цибулею і морквою;
- додаємо сіль і цукор, тушкуємо овочі близько півгодини, періодично помішуючи;
- дрібно нарізаємо часник, очищений корінь петрушки і селери, відправляємо в казанок до патисонів, продовжуємо тушкувати 10-15 хвилин;
- добре погашені овочі подрібнюємо за допомогою блендера, поки маса не перетвориться в однорідне пюре, додаємо оцет і уварюємо до загустіння протягом півгодини. Не забуваємо перемішувати ікру;
- нарізаємо дрібно петрушку, додаємо в казанок;
- коли ікра закипить, розливаємо її по стерильним банкам, герметично закриваємо.
Банки перевертаємо догори дном, і обов'язково утеплюємо вовняним пледом.
після повного охолодження відправляємо ікру з патисонів на зберігання в льох або комору.
Зима не страшна, якщо банки наповнені смачними заготовками!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г
- Корінь петрушки - 49 ккал/100г
- Патисон - 18 ккал/100г
- Корінь селери - 32 ккал/100г