макарони з тушонкою в каструлі

готуй вечерю без зайвого клопоту-швидко, смачно, ситно! Коли приходжу з роботи, не дуже хочеться стояти годинами біля плити, тому намагаюся приготувати щось не вигадливе і в той же час смачне. Одним з таких страв є макарони з тушонкою - готувати швидко, не клопітно. Читайте, як готую я і спробуйте приготувати самостійно)
НінаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 12 г
жири 20 % 13 г
вуглеводи 62 % 41 г
332 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

спосіб приготування

час приготування: 35 хв

1. У каструлю налийте воду, посоліть, відправте на вогонь. Коли вода закипить, викладіть в неї макарони і варіть, згідно з інструкцією на упаковці.

2. Відварені макарони відкиньте на друшляк, дайте стекти воді.

3. Тушонку викладіть в каструлю, додайте макарони, посоліть, поперчіть і акуратно перемішайте.

4. Надішліть каструлю на вогонь, тушкуйте 7-10 хвилин все разом.

5. Готову страву прикрасьте зеленню петрушки.

Все! Блюдо подано!

смачного і гарного вечора)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал / 100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Тушонка свиняча - 349   ккал/100г

Схожі рецепти