макарони з тушонкою і помідорами

смачна страва на швидку руку! Читай рецепт, пробуй готувати! Сьогодні готувала макарони з тушонкою. У морозилці знайшлося пару грибочків-вирішила додати їх в блюдо, вийшло просто чудово) не могла втриматися, щоб не викласти рецепт. Він простий і в той же час чудовий!
М. ЮляAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 9 г
жири 30 % 16 г
вуглеводи 53 % 28 г
291 ккал
ГІ: 4 / 96 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 35 хв

гриби наріжте тонкими пластинками.

цибулю очистіть, наріжте тонкими півкільцями. Обсмажте цибулю на олії пару хвилин, після чого додайте гриби.

помідори черрі поріжте навпіл і також відправте в сковорідку. Посоліть, додайте базилік і перець. Гасіть інгредієнти в виділився соку до повної готовності, після чого викладіть тушонку, перемішайте, потримайте на вогні 5 хвилин.

макарони (пір'я, ріжки, спагетті - без різниці) заздалегідь відваріть до готовності, дотримуючись інструкції на упаковці. З готових макаронів злийте воду і викладіть їх в сковорідку до тушонки і грибів, перемішайте, поверніть на вогонь. Готуйте приблизно 5 хвилин.

Подавайте на стіл в гарячому вигляді. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Тушонка свиняча - 349   ккал / 100г

Схожі рецепти