Картопльклейс-смачні галушки з картоплею до обіду

смачний спосіб урізноманітнити щоденний раціон-посип цибулею!
Андрій СкворцовAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 4 г
жири 4 % 1 г
вуглеводи 82 % 23 г
113 ккал
ГІ: 54 / 0 / 46

спосіб приготування

час приготування: 25 хв

Картоплю почистити, крупно розрізати і поставити варитися. Поки варитися картопля необхідно приготувати тісто на галушки, для цього в борошно розбити яйце і поступово вмішуючи додавати воду. Замішувати тісто до однорідного стану. Почекати поки картопля розваритися і, попередньо розділивши тісто на КОВБАСКИ, додавати, відрізаючи його в каструлю з картоплею. Після того як всі галушки піднімуться на поверхню варити протягом 4-5 хвилин. Готову картоплю і галушки перекинути на друшляк. Додати обсмажений на вершковому або топленому маслі цибулю в готову страву! Окремо до страви можна подати сметану.
галушки з картоплею можна подавати як самостійну страву, так і як гарнір до м'яса, птиці.
Kartovelnkleis-готовий!!.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти