Десерт сметанний з бананом і згущеним молоком

сметанні десерти зараз дуже популярні.
Інна РябченкоAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 4 г
жири 34 % 12 г
вуглеводи 54 % 19 г
197 ккал
ГІ: 10 / 35 / 55

спосіб приготування

Час приготування: 15 хв

1) у теплому молоці розвести желатин і залишити його набухати.

2) очищені і порізані банани викласти в ємність додати сметану, цукрову пудру, згущене молоко, а так само набряклий желатин і все добре перебити блендером. Якщо желатин не розчинився повністю в молоці тоді необхідно його витримати на паровій бані, але не дати закипіти або ж пропустити готову сметанним суміш через сито щоб уникнути грудочок.

3) розлити готовий десерт по креманкам і відправити в холодильник не менше ніж на дві години. При подачі десерт присипати тертим шоколадом. Смачного ласуни!!!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал / 100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Шоколад молочно-горіховий - 542   ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580   ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506   ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560   ккал / 100г
  • Шоколад - 550   ккал/100г
  • Банани - 89   ккал/100г
  • Желатин - 355   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Варене згущене молоко - 328   ккал/100г

Схожі рецепти