Консоме з курки

бульйон, прозорий як сльоза! Невелика хитрість від шефа! Консоме з курки-ази французької кухні. Являє собою освітлений бульйон. Вариться з будь-якого виду м'яса з додаванням овочів і спецій, останнім часом можна зустріти рецепти тільки з одних овочів. Після того, як бульйон готовий, його освітлюють. Для цього беруть фарш з того м'яса, на якому він варився, змішують його з білками, опускають в бульйон і варять на повільному вогні, весь час прибираючи піну. Потім бульйон кілька разів проціджують і уварюють. Подають як окрему страву або з пиріжками.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 48 % 16 г
жири 48 % 16 г
вуглеводи 3 % 1 г
210 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 12 год

справжній консоме можна приготувати самим вдома, але на це піде багато часу і сил. Я дізналася маленьку хитрість, яка значно спростить наше завдання. Поділився нею відомий шеф Ілля Лазерсон. Для приготування консоме з курки нам знадобиться всього кілька інгредієнтів: курка, цибуля, морква, перець і лавровий лист. Якщо ви знайдете букет гарні - відмінно, але можна і без нього.

курку звільнимо від шкіри, заллємо холодною водою і поставимо на вогонь. Дочекаємося закипання і виллємо перший бульйон. Курку при цьому промиємо, каструлю теж. Це перший крок до прозорого бульйону. Заливаємо курку повторно холодною водою і варимо вже як зазвичай, знімаючи з'являється піну. Її буде вже не так багато, але вона все-таки буде. Нехай бульйон вариться на невеликому вогні, ми поки підготуємо овочі. Цибулю і моркву треба почистити і порізати великими шматками.

тепер їх треба підсмажити на сухій сковороді до підпалин, перевертаючи і стежачи, щоб вони не згоріли. Така попередня обробка овочів додасть бульйону чудовий аромат і золотистий Колір. Як тільки овочі будуть готові, опустимо їх в бульйон, туди ж відправляються перець і лавровий лист. Залишилося тільки добре його посолити і залишити варитися на маленькому вогні хвилин 45.

якщо дотримуватися всі кроки, то в результаті вже повинен вийти прозорий бульйон, але для остаточного освітлення ми його заморозимо. І розморожувати будемо так: візьмемо друшляк, вистелити його марлею, поставимо в каструлю і викладемо в нього наш заморожений бульйон. Він розтане, процідити і буде чистий як сльоза. Залишиться тільки розігріти його і, при бажанні, заправити.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал / 100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Лук - 41   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти