Салат з копченою куркою чоловік улюблений

це дуже простий, але в той же час смачний салат. Дуже ситний і смачний салат з легкістю замінить друге. Так само його можна залишити на ніч в холодильнику для просочення, а перед приходом гостей прикрасити. Час вказано без урахування просочення. Смачного!

Таня Татьянова

автор рецепта

0489

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Копчена курка (стегна або грудка)

300

Печериці

300

Плавлений сир (2 шт)

180

Курячі яйця

Цибуля ріпчаста

Майонез

100

Помідори (можна)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 38 % 10 г

жири 54 % 14 г

вуглеводи 8 % 2 г

141 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1:
Підготуємо інгредієнти
Крок 2:
Нарізати печериці тонкими скибочками. Виклади їх на розпечену сковороду і обсмажувати 5 - 10 хвилин без масла. Гриби спочатку пустять сік, але за 10 хвилин він весь випарується. Посолити гриби, додати рослинного масла. Дрібно нарізати цибулю і додати до грибів і злегка обсмажити. Після перекладаємо в тарілку і трохи охолоджуємо.
Крок 3:
Нарізати курку на невеликі кубики. Яйця відварити круто. Натерти на крупній тертці яйця і плавлений сир. Перемішати з майонезом.
Крок 4:
Викладаємо шарами на тарілку або в салатник. Перший шар-гриби.
Крок 5:
Другий шар-половина яєчно-сирної суміші
Крок 6:
Третій шар-курка
Крок 7:
Четвертий шар-друга половина суміші. Прибрати в холодильник на 1-2 години для просочення.
Крок 8:
Нарізати помідори для прикраси (кому як подобається). І прикрасити салат.
Крок 9:
Все салат готовий.