склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Морква очищаємо, з капусти знімаємо верхні листки, шаткуємо не надто крупно. Болгарський перець очищаємо від насіння і перегородок, моєму, ріжемо кубиками не крупно.
2. Обсмажуємо овочі на рослинному маслі протягом 10 хвилин (масла використовуємо половину порції).
3. Ріпчасту цибулю очищаємо, нарізаємо кубиками разом з попередньо вимитими вешенками.
4. У киплячій підсоленій воді відварюємо гриби протягом 7 хвилин, потім відкидаємо їх на друшляк, щоб скла зайва рідина.
5. Обсмажуємо гливи з цибулею на рослинній олії до прозорості цибулі, це займе приблизно 5 хвилин.
6. З'єднуємо обсмажені овочі з грибами, насипаємо цукор і сіль, додаємо лавровий лист і запашний перець горошком, а також томатну пасту. Перемішуємо інгредієнти, доливаємо трохи води і тушкуємо солянку протягом півгодини під закритою кришкою.
7. Після закінчення зазначеного часу наливаємо оцет, даємо покипіти 3-4 хвилини і розкладаємо по попередньо простерилизованнимбанкам. Закриваємо заготовки герметично, зберігаємо в прохолодному місці.
натхнення вам і смачних заготовок!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Гливи мариновані - 23 ккал/100г
- Гливи свіжі - 38 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал / 100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г