склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте зазначені продукти. Помідори і яблука промийте, морква, перець і часник почистіть.
Крок 2:
У простору каструлю складіть подрібнені на дрібній тертці яблука (без серцевини) і морква. Дуже зручно і швидко виходить подрібнювати великий обсяг продуктів на кухонному комбайні.
Крок 3:
Додайте помідори, подрібнені в пюре, видаливши попередньо у них плодоніжки і зіпсовані місця.
Крок 4:
Солодкий і гострий стручковий перець також подрібніть в пюре і додайте в каструлю. Поставте підготовлені продукти на вогонь і після закипання варіть на слабкому вогні 1 годину під кришкою.
Крок 5:
Трохи остудіть аджику і покладіть подрібнений часник, цукор, сіль, рослинне масло і оцет. Перемішайте до отримання однорідної маси. Розкладіть по банках і закрутіть, стерилізація не потрібно.
улюблена закачування на зиму.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г