склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Вовнянки перебираємо, промиваємо добре кожен гриб окремо. Ніжки зрізаємо, залишаємо тільки капелюшки.
2. Замочуємо в підсоленій воді на добу, міняємо воду 2-3 рази. Потім промиваємо ще раз.
3. Ставимо каструлю на вогонь, солимо на 3 літри води 3 ст.л. солі, варимо на маленькому вогні півгодини, як почне утворюватися пінка, знімаємо її.
4. Викладаємо вовнянки в друшляк і даємо стекти воді.
5. Наливаємо в каструлю воду і додаємо всі інгредієнти для маринаду. Лук очищаємо і нарізаємо півкільцями, зубчики часнику очищаємо.
6. Як закипить маринад, викладаємо овочі і гриби, готуємо чверть години.
7. У простерилізовані банки розкладаємо вовнянки і заливаємо киплячим маринадом. Якщо заготовку робимо на зиму, то закочує кришками і зберігаємо в прохолодному місці.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Вовнянки - 22 ккал/100г