грибна ікра з лисичок на зиму

ароматна, Сонячна грибна ікра з лисичок на зиму. Така заготовка з грибів дуже урізноманітнює ваш стіл. Особливо вона буде, до речі, в дні посту. Робиться дуже просто, а смак просто чудовий. Тільки обов'язково дотримуйтеся правил приготування.
ЛяличAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 64 % 9 г
вуглеводи 29 % 4 г
93 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування грибної ікри. Лисички повинні бути свіжими, без ознак псування або цвілі. Якщо це не так, викидайте такі гриби без жалю, інакше можна отримати серйозне отруєння, аж до летального результату. А вже з заготовками з них потрібно бути обережніше подвійно.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Лисички гарненько переберіть, очистіть від бруду і землі. Гарненько вимийте їх під проточною холодною водою і обсушити. Лисички обов'язково ретельно вимийте від землі, адже саме з нею в заготовки можна занести ботулізм. І в заготовках він розвивається дуже швидко, виділяючи токсини.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Обсушені гриби подрібніть. Це можна зробити в м'ясорубці або як я за допомогою подрібнювача в блендері.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Покладіть подрібнені лисички в казан або, як я, в каструлю з товстим дном. Влийте половину рослинного масла і перемішайте.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поставте лисички на середній вогонь, доведіть, перемішуючи, до перших "бульков" і зменшіть вогонь до мінімального. Варіть гриби, перемішуючи, протягом 40-60 хвилин. Грибний сік, який виділиться за час приготування, повинен повністю випаруватися.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Поки уварюються лисички, зробіть овочі. Цибулю і моркву очистіть, вимийте. Моркву натріть на середній терці, а цибулю дрібно поріжте. У сковороду влийте залишився рослинне масло і покладіть овочі.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Обсмажуйте овочі на середньому вогні протягом 7-10 хвилин, перемішуючи, до готовності. Овочі повинні стати м'якими і рум'яними, але не сильно обсмажити, щоб не зіпсувати вигляд готової ікри.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додайте обсмажені овочі в готові гриби і перемішайте.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Все посоліть, додайте запашний перець, перемішайте. Закрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні протягом 20 хвилин, іноді перемішуючи, щоб не пригоріли.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Тепер підготуйте кришки і банки. Банки ретельно вимийте гарячою водою з харчовою содою. Простерилизуйте над парою за допомогою спеціального кільця протягом 5 хвилин. Потім зніміть і обсушити в мікрохвильовій печі. Для цього поставте банки в мікрохвильовку і крутите по 10 секунд до повного висихання. Не потрібно включати мікрохвильовку відразу на багато час, скло може перегрітися і просто розлетітися. Обережно вийміть їх теплим рушником, інакше вони лопнуть.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    У готову ікру влийте оцет, перемішайте і відразу розкладіть ікру з лисичок по гарячих, СУХИМ банкам. Залийте верх гарячим рослинним маслом. Ікра повинна бути повністю залита маслом.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Закатати банки з ікрою з лисичок сухими, простерилізованими кришками і повністю остудіть. Найкраще зберігати ікру з лисичок в холодильнику. Виходить приблизно півлітрова банка.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Смачного.

Пам'ятайте, що такі спеції, як сіль, цукор, а також оцет і його замінники, в рецептах заготовок на зиму використовуються не тільки для смаку, а в першу чергу в якості консервантів. Тому ні в якому разі не можна знижувати концентрацію солі і цукру, а також замінювати оцет (есенцію) на більш слабкі по концентрації, ніж зазначено в рецепті, інакше оцет (сіль/цукор) не проявлять свої консервуючі властивості і заготівля буде зіпсована.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лисички - 13   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти