Салат Чайка класичний з сиром

Салат Чайка-бюджетний, дуже швидкий в приготуванні салат. Цей неймовірно простий і бюджетний салат, а також він дуже швидкий у приготуванні! І не дивлячись на те, що салат складається всього з чотирьох інгредієнтів які зазвичай завжди є в наявності, він приголомшливо смачний.
Anna NoskoviakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 9 г
жири 42 % 11 г
вуглеводи 23 % 6 г
145 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 10 хв

Пам'ятаю, Коли я була дівчинкою, ми з батьками любили ходити по суботах в їдальню… Ах, яка ж все, таки, особлива, і по-домашньому смачна була їжа в ті, радянські часи. Багато що змінилося з тих пір, проте незмінним залишився мій улюблений салат з дитинства, під назвою «Чайка».
у приготуванні цей салат настільки простий, що його можуть приготувати навіть діти!
Отже, якщо ви готові, давайте приступимо до приготування салату Чайка класичного з сиром:
1) відваріть круто і наріжте яйця так як Вам зручно, я ріжу яйця на цей салат, як і цибуля - півкільцями (чисто з естетичних міркувань, не більше).
дуже часто я заздалегідь відварюю яйця в круту і тримаю їх в холодильнику, про всяк випадок так би мовити - для салатів, закусок і просто якщо комусь із членів сім'ї захочеться перекусити)
2) далі додайте з миску, в якій готуєте салат зелений консервований горошок, я використовую покупної, однак якщо у вас свій, то це теж підійде.
3) поріжте кубиками або натріть сир на тертці. Не бійтеся експериментувати з сиром в цей рецепті. Я перепробувала вже масу варіантів і від усіх була в захваті.
4) поріжте цибулю. (Для того, щоб прибрати горіти, бажано обполоснути гарячою водою або замаринувати на кілька хвилин. Але не обов'язково)
для маринаду я обполіскую цибулю в холодній воді кілька разів, потім в воду з цибулею додаю яблучний оцет (можна звичайний), чайну ложку цукру і дрібку солі... поки ріжу всі інгредієнти, цибуля маринується... Потім обполіскую його в гарячій воді і прямо відправляю в салат.
5) додаємо майонез, сіль і при бажанні чорний перець. Все добре перемішуємо.
PS Якщо ви не плануєте їсти салат відразу, то я рекомендую заправляти салат безпосередньо перед подачею на стіл. Прикрасити салат можна зеленню: посипати зеленою цибулею, покласти гілочки кропу або петрушки або як я посипати салат тертим сиром.

Салат готовий! Всім смачного. Готуйте з любов'ю..

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал / 100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал / 100г
  • Сир " Аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Зелений горох свіжий - 280   ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти