Салат з капустою пекінською і ковбасою копченою
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуємо продукти. З кукурудзи злити рідину. Яйця вимити. Капусту вимити, висушити. Перебрати листочки (щоб не попалося "несподіванок").
Крок 2:
Ставимо варити яйця. Варимо 10 хвилин після закипання. Потім охолоджуємо в холодній воді.
Крок 3:
Тим часом нарізаємо брусочками ковбаску.
Крок 4:
Капусту нарізаємо тонкою соломкою.
Крок 5:
Коли варені яйця вже добре охололи, чистимо і нарізаємо кубиком.
Крок 6:
Всі інгредієнти складаємо в салатник, додаємо кукурудзу.
Крок 7:
Заправляємо салат майонезом або сметаною. Хто чим любить. Перемішувати.
Крок 8:
Салатик готовий! Можна подавати в красивому загальному салатник, а можна порційно))дуже красиво виглядає)) Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Кукурудза Польова сира сушена - 348 ккал/100г
- Кукурудза Польова солодка жовта сира - 96 ккал/100г
- Кукурудза Польова тушкована, варена, зневоднена (нарізана - 83 ккал/100г
- Кукурудза Польова варена в качанах - 91 ккал/100г
- Грітс з кукурудзи без зародків сирої вітамінізований - 362 ккал/100г
- Грітс з кукурудзи без зародків сирої не вітамінізований - 362 ккал/100г
- Кукурудза - 119 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал / 100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал/100г
- Копчена ковбаса - 507 ккал/100г