маринований болгарський перець на зиму

смачна і проста закуска з болгарського перцю. Маринований перець виходить дуже смачний, ароматний, трохи хрусткий, тримає форму, а сама закуска має приємний яскравий колір. Таку закуску можна їсти кожен день, а можна поставити на стіл для гостей - скрізь вона буде яскравим і смачним акцентом.
АннаAuthor avatar
автор рецепта
переможець конкурсу кращий рецепт тижня 20-26 січня

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 27 % 4 г
вуглеводи 67 % 10 г
81 ккал
ГІ: 40 / 0 / 60

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати зазначені продукти. Болгарський перець береться свіжий, по можливості вибирати стиглі цілі плоди. Бажано брати різного кольору перець, щоб закуска виглядала цікавіше. Оцет 9%. Масло рослинне. Зі спецій: перець духмяний горошком, лавровий лист, сіль (не йодована) і цукор. За бажанням можна взяти і інші спеції, наприклад, коріандр, гвоздику, чорний перець горошком). Підготувати скляні стерилізовані банки.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для цього рецепта бажано взяти солодкий перець, вибирати плоди з товстими стінками, тоді готова закуска вийде смачніше і соковитіше. Перець помити під проточною холодною водою і обсушити, зрізати плодоніжки і прибрати насіння. Нарізати підготовлений перець великими шматочками довільної форми. Вага вказано в уже нарізаному вигляді. Якщо у вас менше овочів, використовуйте стільки, скільки є.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Для маринаду в обрану каструлю налити води, додати столовий оцет і рослинного масла без запаху. Потім додати цукор, кухонну сіль, лавровий лист і горошини запашного перцю. Поставити каструлю на вогонь і, помішуючи, довести до кипіння.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У киплячий маринад додати нарізаний болгарський перець. Весь перець відразу може не поміститися, процедуру можна робити в два прийоми.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    На середньому вогні довести маринад з перцем до кипіння, проварити 3 - 4 хвилини. Залежно від бажаної м'якості перцю час варіння може помітно відрізнятися. Наприклад, після 4 хвилин помірного кипіння шматочки збережуть свій хрускіт і будуть злегка м'якими. Більш тривала варіння може привести до розм'якшення овочів і втрати форми. Перець, що залишився проварити також в цьому ж маринаді.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    У попередньо стерилізовані банки і кришки (будь-яким зручним способом) викласти, утрамбовуючи, шматочки болгарського перцю. Потім долити при необхідності маринадом, попередньо доведеним до кипіння. Перець в банках повинен бути повністю закритий маринадом. Відразу ж прикрити банки з маринованим перцем кришками. Перевернути банки догори дном і укрити ковдрою або пледом. Після охолодження прибрати банки на зберігання в темне прохолодне місце.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Маринований болгарський перець можна пробувати відразу після охолодження і не чекати довгострокового зберігання. Це холодна закуска, але цілком може послужити і самостійною стравою, як перекус з шматочками свіжого хліба.

Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети і лайфхаки читайте в статті про заготовках на зиму.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти