качка фарширована рисом

Прекрасно підійде до столу на будь-який захід і свято. Рецепт нескладний, а блюдо виходить дуже смачне і ароматне. Можна експериментувати зі спеціями і приправами, М'ясо прекрасно вбирає аромати спецій і стає неповторним і дивним на смак.
luba60Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 12 г
жири 55 % 29 г
вуглеводи 23 % 12 г
346 ккал
ГІ: 33 / 67 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуйте всі необхідні інгредієнти для рецепта. Качку осмоліт, відмінно якщо є паяльна лампа, ретельно поскоблите шкіру ножем і добре промийте гарячою водою. Видаліть нутрощі і ще раз промийте. Приправу можна взяти на свій смак. Коріандр, можна замінити насінням зіри.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Насіння кінзи дрібно подрібніть. Можна скористатися кавомолкою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Почистіть ріпчасту цибулю і розріжте на 4 - 6 частин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Візьміть казан, налийте воду, насипте мелену кінзу, цибулю, лавровий лист, за смаком посоліть, покладіть підготовлену качину тушку і додайте 2 - 3 ст.л. соєвого соусу. Варити потрібно години півтори. Залежно від віку птиці. Якщо качка Велика, проколіть її товстої голкою товстих м'язових місцях.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поки відварюється качка, візьміть длінозерний рис, добре промийте і поставте варитися в невеликій кількості підсоленої води до напівготовності.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Кілька зубчиків часнику дуже дрібно покришите.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Також дрібно потрібно порізати промиту зелень кінзи.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готовий і остиглий рис, викладіть в миску, додайте зелень кінзи, часник і чорний мелений запашний перчик.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Все ретельно перемішайте в однорідну масу.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Відварену качку дістаньте з бульйону, обполосніть теплою водою і начините приготованим рисом.Тушку бажано прошити звичайної ниткою.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Візьміть будь-яку відповідну форму, змастіть рослинним маслом, покладіть в неї начинену качку і рясно змастіть будь-яким майонезом, він не дасть шкірі висохнути, вона залишиться ніжною і соковитою. Зверху посипте паприкою.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    У порожні місця форми викладіть залишився рис. Можна поверх рису нанести майонезовую сітку.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Запікати потрібно в заздалегідь розігрітій до 180°з - 200°з в дховке, близько 40 хв. Дістаньте форму з духовки, дайте трохи охолонути і м'ясо розділіть, на шматочки необхідної Вам форми, попередньо видаливши нитки.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Викладіть з форми запечений рис на блюдо, розкладіть поверх нього шматочки м'яса.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Подавайте до столу прикрасивши свіжою зеленню з будь-якими легкими овочевими салатами або солоними або маринованими овочами. Смачного!

прекрасне, смачне блюдо. Дуже ситне і калорійне. Можна використовувати не тільки домашню качку, а й дику. Завдяки спеціям, готову страву набуває дивовижний аромат і смак. Начинка з рису послужить відмінним гарніром для качиного м'яса. Точно так само можна приготувати гусака. Якщо птах молода, На приготування знадобиться менше часу, так як молоде м'ясо готується набагато швидше.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Дикий рис сирий - 353   ккал / 100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал / 100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Качка ii категорії - 287   ккал/100г
  • Качка смажена - 401   ккал/100г
  • Качка I категорії - 405   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал/100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал / 100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25   ккал/100г

Схожі рецепти