Салат Снігова королева з крабовими паличками

відмінний багатошаровий салат-спробуй! Взагалі"Снігову королеву & quot; прийнято готувати на новорічні свята. Верхній повітряний шар з тертих білків своєю білизною нагадує свіжовипавший пухнастий сніг. Однак зима в цьому році якось з самого початку не задалася і з салатом я теж трохи припізнилася. Але ж є купа інших приводів, щоб побалувати себе смачненьким...
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 11 г
жири 62 % 24 г
вуглеводи 10 % 4 г
253 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат Снігова королева з крабовими паличками? Підготуйте інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Крабові палички і шинку наріжте дрібними кубиками. Попередньо охолоджені плавлені сирки натріть на середній тертці

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Яйця зваріть круто, відокремте білки від жовтків і натріть на середній тертці окремо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У крабові палички, шинку, ½ білків і жовтки додайте по 2 ст.л. майонезу і перемішайте.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Яблуко натріть на крупній тертці. Арахіс подрібніть в блендері.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    На блюдо встановіть кулінарне кільце і викладіть, утрамбовуючи, шарами: плавлені сирки-майонез –

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Жовтки –

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Крабові палички –

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Терте яблуко –

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Шинка –

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Арахіс –

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Білки з майонезом –

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Білки.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Дайте салату просочитися 1 годину в холодильнику.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Зніміть кільце і подавайте салат до столу.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал / 100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир " тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Арахіс сирий зі шкаралупою - 564   ккал/100г
  • Арахіс сирий без шкаралупи - 568   ккал/100г
  • Арахіс варений - 376   ккал/100г
  • Арахіс смажений зі шкаралупою - 582   ккал/100г
  • Арахіс смажений і солоний - 585   ккал/100г
  • Арахіс горіхи - 568   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти