розсольник на зиму з солоними огірками

Основа для супу без картоплі і м'яса в банках. Розсольник-один з моїх найулюбленіших супів. Готую його часто і багато. А зовсім недавно знайшла для себе спосіб заощадити час на його приготуванні! Варто всього лише заготовити основу в банках для цього смачного супу!
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 20 % 2 г
вуглеводи 70 % 7 г
49 ккал
ГІ: 86 / 0 / 14

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Перлову крупу ретельно промийте в друшляку під струменем проточної води. У каструлю налийте фільтровану воду і варіть перловку до напівготовності на середньому вогні. Періодично помішуйте, щоб крупа не прилипла до дна. До напівготовності я варила приблизно двадцять хвилин, а потім відкинула крупу на друшляк, щоб вода скла.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Морква вимийте зі щіткою під проточною водою і очистіть за допомогою овочечистки. Натріть овоч на крупній тертці. Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння і наріжте дрібними кубиками. Для приготування основи для розсольнику я вибрала дуже глибоку сковороду з антипригарним покриттям. Ще можна використовувати каструлю. Сковороду розігрійте на сильному вогні, влийте рослинне масло. Вогонь зменшіть до середнього і обсмажте цибулю і моркву до золотистого кольору.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Для розсольнику традиційно використовують солоні огірки. Можна взяти і мариновані, але буде вже не те. Розсіл з банки поки не виливайте, він ще знадобиться. Огірки наріжте дрібним кубиком. Можна натерти їх і на крупній тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У сковороду до цибулі і моркви перекладіть відварену до напівготовності перловку і нарізані огірки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Томатну пасту розмішайте зі склянкою фільтрованої води. Додайте цукор і половину обсягу солі, щоб в результаті страва не виявилося пересоленим. У цій заливці і буде нудитися заправка.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    У сковороду влийте томатну заливку і стакан розсолу з-під огірків. Додайте лавровий лист і запашний горошок. У мене покупні солоні огірки і, на жаль, розсолу в банку виявилося тільки півсклянки. Тому мені довелося додати ще півсклянки фільтрованої води.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Тушкуйте заправку на повільному вогні під закритою кришкою протягом 25-30 хвилин. Час приготування може відрізнятися в залежності від особливостей вашої плити.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Тим часом банки вимийте щіткою з харчовою содою. Вважається, що сода більш екологічна, ніж промислові хімічні засоби для миття посуду.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Банки простерилизуйте будь-яким зручним способом. Я роблю так. Наливаю в кожну по сантиметру звичайної води з-під крана і стерилізують в мікрохвильовці протягом 3 хвилин при потужності 800 ват.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    На банках всередині повинен утворитися конденсат - це значить, процес стерилізації пройшов правильно. Воду вилийте. А кришки і ополоник просто обдайте окропом.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Коли заправка буде готова, спробуйте її на смак. Якщо все влаштовує, розкладіть її по банках. Лавровий лист і запашний горошок потрібно викинути. Закупорте банки кришками, переверніть і укутайте рушником. Залиште до повного охолодження. Заправку зберігайте в холодильнику.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Із вказаної кількості інгредієнтів у мене вийшло три банки заправки: 650 мл., 370 мл. і 250 мл. цієї кількості мені вистачить на три дволітрові каструлі пісного розсольнику з додаванням картоплі. Але хто любить супи густіше, може вийти і дві порції.

з такою заправкою можна варити розсольник як на м'ясному бульйоні, так і на воді. Потрібно буде тільки додати нарізану кубиками картоплю.
разом з картоплею заморожувати заправку не рекомендується, так як він, швидше за все, потемніє, стане пухким і втратить частину своїх смакових якостей.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал / 100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Розсіл - 1   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти