1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Соус для цезаря з креветками

Соус для цезаря з креветками

любиш салат з морепродуктами? Приготуй для нього заправку! Салат"Цезар & quot; встиг полюбитися багатьом, але не всі знають наскільки можна його урізноманітнити за допомогою різних заправок і соусів. Пропоную приготувати смачну заправку для"Цезаря & quot; з креветками, яка відмінно гармонує з цими морепродуктами. Все як завжди-готувати просто! Єдиний нюанс-заправляти салат таким соусом потрібно безпосередньо перед подачею на стіл! Це важливо, оскільки страва може втратити свій вигляд.
ValliAuthor avatar
автор рецепта
Соус для цезаря с креветками
0
0317

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 7 г
жири 72 % 23 г
вуглеводи 6 % 2 г
248 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 15 хв

у невелику ємність наливаємо воду, відправляємо на конфорку. Коли вода закипить, зменшуємо вогонь до мінімального і опускаємо в неї яйце. Засікаємо рівно одну хвилину і після її закінчення дістаємо яйце з окропу.

в окрему миску розбиваємо яйце, солимо, додаємо оливкову олію і Вустерський соус, змішуємо компоненти і додаємо свіжовичавлений лимонний сік.

Заправляйте салат і їжте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Вустерський соус - 78   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: