свиняче серце в мультиварці

Чудо-техніка допоможе приготувати розкішну вечерю. Спробуй! Свиняче серце в мультиварці - яскраве і смачне блюдо, яке готувати зовсім не складно. Правда, часу приготування займає чимало, тому варто почати заздалегідь, щоб встигнути до вечері. Велику частину часу займає вимочування серця і його гасіння, що відбувається без безпосередньої участі кухаря.
angelaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 6 г
жири 14 % 2 г
вуглеводи 43 % 6 г
62 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 6 год 45 хв

1. Свиняче серце моєму, після чого замочуємо на 2,5 години в чистій холодній воді. Не забуваємо попередньо видалити з серця жир.

2. Час минув-споліскуємо серце, кладемо його в чашу, заливаємо водою (щоб серце було покрито). Воду краще взяти відразу гарячу. Виставляємо режим" Гасіння", час - 2,5 години.

3. Солимо серце і готуємо ще півгодини на тому ж режимі.

4. Готове серце витягаємо з бульйону, охолоджуємо і нарізаємо скибочками (робити це потрібно поперек волокон).

5. Миємо й чистимо овочі (картоплю, моркву, корінь петрушки і цибулю). Ріжемо їх великими шматочками.

6. Наливаємо в чашу мультиварки масло, нагріваємо на режимі "Жарка" ("Мультіповар" або можна на "випічці"), викладаємо підготовлені овочі і обсмажуємо їх 8 хвилин, перемішуючи.

7. Огірки нарізаємо також великими шматочками (якщо огірки великі, то насіння краще видалити), помідори - четвертинками.

8. До обсмаженим овочам викладаємо огірки, помідори, нарізане серце.

9. Готуємо все разом на режимі "Гасіння" півгодини.

10. У готову страву додаємо подрібнену петрушку.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал / 100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Корінь петрушки - 49   ккал / 100г
  • Серце свиняче - 118   ккал/100г

Схожі рецепти