варення з хурми на зиму

яскраве, ароматне варення з медовим смаком ! Але без яскравої цитрусової кислинки, як в рецептах з лимонами або апельсинами. Також буде хороший і класичний варіант: хурма + цукор, але мені захотілося зварити додавши зовсім небагато мандаринових часточок. Я не помилилася, мандарини надали відтінок і пом'якшили природну солодкість хурми. Смак вийшов цікавим і збалансованим. Варення можна подати просто до чаю і ще виграшніше воно розкриє свій смак в начинці і випічці.
синьоокаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 42 г
161 ккал
ГІ: 26 / 0 / 74

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати продукти. Мандарини і хурму вимити. Можна брати як плоди з пружною м'якоттю, так і переспілі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Хурму очистити від шкірки, у дуже стиглої вирізати всі пошкоджені ділянки. Мандарини Очистити, розібрати на часточки і звільнити від плівок по можливості чистіше. Хурму і часточки мандарина нарізати дрібними фрагментами.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Щоб прибрати терпкий терпкий смак плодів, їх слід перед початком приготування заморозити. Після розморожування терпкість пропаде. Якщо заморожуванням знехтувати, терпка терпкість хурми збережеться і в готовому варення, значно погіршивши його смак.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У подрібнені фрукти розмішуючи частинами додати цукор. Залишити на 30-40 хвилин, хурма повинна пустити сік.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Після цього поставити майбутнє варення на вогонь, який після закипання заготовки зменшити до мінімального, щоб маса не кипіла, а нудилася. Варення з переспілої хурми буде готове через півгодини такого томління, якщо плоди були пружними – варити близько години.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    З готового варення зняти пінку і розлити в стерилізовані банки. Вийде рідкувате варення з шматочками фруктів.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Щоб приготувати варення з консистенцією густого джему, ще гарячим пробийте його блендером.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Поверніть варення на плиту і доведіть до впевненого кипіння, піни вже не буде. Відразу розлийте в підготовлені банки, закрутіть, переверніть, і дайте охолонути під "шубою". Гаряче варення спочатку буде рідким, після охолодження загусне без всяких допоміжних засобів.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    З даної кількості інгредієнтів вийшло 1 банка 0,5 і 1 стакан /200мл/ смачного варення. При необхідності пропорції збільште. Варення вийшло досить солодким, але солодкість може залежати від смаку самих фруктів. Також і колір варення-від світло бурштинового до червонуватого, дивлячись якого кольору була м'якоть хурми.

завдяки високому вмісту природної фруктози, немає необхідності класти в варення багато цукру. Для класичного варіанту зазвичай беруться пропорції: на 1кг хурми - о,5 кг цукру. З хурмою добре поєднуються лимон, апельсин, мандарин, яблука, ваніль, кориця, ром, коньяк, можливі й інші варіанти.

у хурмі міститься багато мікроелементів – кальцій, бета-каротин, натрій, калій, залізо і магній. Також поліфеноли, які відновлюють організм після стресових ситуацій. Поліфеноли здатні захищати клітини ДНК від впливу канцерогенів і перешкоджають утворенню і поширенню ракових клітин в організмі людини. Ще одним позитивним моментом поліфенолів є їх здатність знежирювати їжу, насичену жирами.

їжте варення в задоволення і будьте здорові !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мандарини - 33   ккал/100г
  • Мандарини консервовані - 40   ккал/100г
  • Хурма - 53   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г

Схожі рецепти