цукати з моркви

страва, яку хочеться завжди мати при собі!
Ксюня * ♫•Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 3 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 97 % 30 г
122 ккал
ГІ: 13 / 0 / 87

спосіб приготування

час приготування: 8 год 10 хв

Моя найкраща подруга завжди пригощає дітей цими ласощами. Я запозичила у неї цей кулінарний рецепт, і мої дітки просто обожнюють такі смачні, але дуже корисні цукерки – цукати з моркви. На перший погляд їх приготування здається трудомістким, але насправді більшу частину часу все відбувається само собою. Отже, моркву чистимо, миємо й нарізаємо брусочками або кубиками. Далі варимо сироп з води і цукру, поки злегка не загусне, і опускаємо в нього нарізану моркву на 15 хвилин. Вимикаємо вогонь і залишаємо на кілька годин. Потім знову потрібно прокип'ятити і залишити настоюватися. Таку процедуру повторюємо 2-3 рази, поки шматочки моркви не стануть прозорими, а при останньому кип'ятінні додаємо сік лимона. Далі весь вміст відкидаємо на друшляк для стікання сиропу і розкладаємо шматочки на серветці для просушування (можна підсушити в духовці). Готові цукати з моркви потрібно обваляти в цукрі, щоб не злипалися, зберігаються цукати в банку з кришкою в темному місці без доступу прямих сонячних променів пару тижнів. Якщо зберігати довше, вони сліщком пересохнуть. За таким же принципом можна готувати цукати з цитрусових кірок. Ця їжа сподобається і дорослим ласунам, і тим, хто дотримується посту. Просто, дешево і надзвичайно смачно!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал / 100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г

Схожі рецепти