банановий компот з бананів

оригінальне рішення припаде до смаку любителям тропічного фрукта. швидкість і простота приготування і відмінний смак! Пам'ятається в далекому дитинстві банани були великою рідкістю, і коли їх вдавалося купити, і мови не йшло про те, щоб готувати з них компоти і пекти з ними пироги. Вони з'їдалися в одну мить і здавалися небувалим ласощами і мало не делікатесом. Зараз, на щастя, зовсім інші часи, тому я пропоную вашій увазі рецепт смачного бананового компоту.
ДмитроAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 17 г
70 ккал
ГІ: 0 / 18 / 82

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
все геніальне і все найсмачніше – просто. Ось і компот з бананів готуватися за дві секунди. На рахунок раз кип'ятимо воду, в якій розчиняємо цукор, і нарізаємо стиглі банани на кружечки. А на рахунок два ці бананові кружечки закладаємо в киплячу воду. Все, можна хвилин 20 відпочити, поки наш компот буде варитися. Потім ще хвилин 10 нудимося в очікуванні поки банановий компот настоюється, а потім розливаємо банановий компот в красиві склянки і насолоджуємося!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти