Тарталетки з крабовими паличками сиром і яйцем

оригінально, просто, швидко і смачно, на свято! Тарталетки з крабовими паличками, сиром і яйцем — рецепт закуски, яка прикрасить собою святкове застілля і сподобається всім гостям не тільки зовнішнім виглядом, але і смаком. Начинка тарталеток складається зі звичайних і доступних інгредієнтів.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 11 г
жири 43 % 22 г
вуглеводи 35 % 18 г
317 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити тарталетки з крабовими паличками, сиром і яйцем? Підготуйте продукти. Тарталетки можете використовувати будь-які: великі, середні або дрібні. Залежно від розміру тарталеток кількість порцій буде змінюватися, враховуйте це при плануванні меню. Я взяла середні тарталетки, начинки вистачило на 10 штук. Перед покупкою тарталеток почитайте, для чого вони, тому що є десертні кошики, які містять в собі цукор — вони не підійдуть.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйця зваріть круто, охолодіть, очистіть і дрібно порубати. Або натріть на тертці — начинка тоді буде більш однорідна. Мені потрібна була більш відчутна консистенція салату, тому яйця і крабові палички я нарізала кубиками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир натріть на крупній або середній тертці. Сир беріть смачний і натуральний, без рослинних жирів в складі. Підійдуть як тверді, так і напівтверді сорти.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Крабові палички наріжте дрібними кубиками. Чим дрібніше будуть нарізані палички, тим смачніше вийде салат. Крабові палички дуже впливають на смак всієї закуски, адже це основний інгредієнт, тому вибирайте крабові палички, які вам подобаються за смаком самі по собі.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Кріп вимийте, обсушити і дрібно порубати. Крім кропу можете використовувати і іншу зелень, наприклад, петрушку.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    У мисці з'єднайте крабові палички, яйця, сир і подрібнений кріп. Начинку заправте майонезом. Якщо салат виходить сухуватим, то додайте ще 1 ст.л. майонезу. При бажанні можете додати до складу пропущений через прес зубчик часнику.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Все ретельно перемішайте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готову начинку поставте в холодильник на 20 хвилин. Щоб начинка не заветрилася під час охолодження, затягніть миску харчовою плівкою. Якщо немає харчової плівки, підійде звичайний целофановий пакет.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Тарталетки наповніть охолодженим крабовим салатом. Наповнювати тарталетки краще безпосередньо перед подачею до столу, адже варто їм хоча б годинку постояти, і верх начинки починає підсихати і набуває не дуже гарний вигляд.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Готові тарталетки прикрасьте петрушкою і подайте до столу. Смачного!

як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися в списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є наморозь. Це ознака повторної заморозки. Свіжі палички повинні бути без сірих і жовтих плям, пружними і трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал / 100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал / 100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Тарталетки - 514   ккал/100г

Схожі рецепти