суп пюре грибний з сиром

готуй неймовірно ароматний і смачний суп з білими грибами! Суп пюре грибний з сиром на смак і вигляд чудовий. По-справжньому ресторанна страва! Пармезан, гриби і вершки гармонійно доповнюють один одного. Суп виходить ніжним, кремовим, вершковим, надзвичайно ароматним. А ще поживним і ситним. Подавати його можна зі свіжою зеленню, з грінками, з домашнім хлібом. Як доповнення відмінно послужать смажені шматочки грибів або м'яса. Є його краще гарячим відразу після приготування, враховуючи, що остигають супи-пюре дуже швидко, втрачаючи в смаку і ароматі.
ФеяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 3 г
жири 58 % 7 г
вуглеводи 17 % 2 г
89 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год

1. Для приготування цього смачного супу необхідно заздалегідь підготувати всі інгредієнти:

- гриби перебираємо, чистимо від лісового сміття, гарненько миємо й ріжемо на великі шматочки. Частина грибів можна порізати пластинками для прикраси готового блюда. В принципі, гриби можна взяти будь-які, наприклад, добре підуть печериці. Але все ж з білими грибами суп вийде особливо ароматним;

- чистимо і ріжемо кубиками цибулю;

- очищаємо від лушпиння і подрібнюємо зубчик часнику;

- петрушку і зелену цибулю миємо, обсушуємо. Цибулю дрібно рубаємо, петрушку можна залишити гілочками, а можна теж дрібно порубати;

- пармезан трьом на середній тертці.

2. Інгредієнти підготовлені і можна переходити безпосередньо до готування:

- великий сотейник ставимо на середній вогонь, додаємо масло, розігріваємо його, після чого викладаємо в сотейник цибулю. Обсмажуємо цибулю, помішуючи, протягом 5 хвилин. Потім додаємо часник і гриби, готуємо все разом, не перестаючи заважати, ще 5 хвилин;

- вливаємо в сковороду бульйон, доводимо до кипіння, після чого зменшуємо вогонь на мінімум і тушкуємо вміст сотейника під закритою кришкою 8 хвилин;

- переливаємо майбутній суп в підходящу ємність і подрібнюємо за допомогою блендера в пюре, після чого отриману масу переливаємо в каструльку (можна повернути в сотейник);

- доводимо до кипіння, додаємо вершки, сіль, чорний мелений перець, перемішуємо, тримаємо 2-3 хвилини на вогні;

- висипаємо пармезан, перемішуємо і відразу прибираємо суп з вогню.

3. Розкладаємо суп по порційних тарілках, прикрашаємо рубаною зеленню. Також можна прикрасити підсмаженими пластинками грибів або сухариками.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Білі гриби свіжі - 34   ккал/100г
  • Білі смажені - 162   ккал/100г
  • Білі мариновані - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал / 100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Морська сіль - 0   ккал/100г
  • Овочевий бульйон - 13   ккал/100г

Схожі рецепти