тжвжик Вірменський

смачне, корисне і ситне блюдо вірменської кухні! Вірменський тжвжік є тушковані в томатному соусі курячі субпродукти: печінка, сердечка і шлуночки. Особливість цієї страви представляє така добавка як імбир, він надає смаку страви пікантну острінку.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 12 г
жири 38 % 10 г
вуглеводи 15 % 4 г
140 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти за списком. Всі субпродукти, якщо заморожені, розморожуємо при кімнатній температурі

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    І ретельно промиваємо, зрізаємо зайвий жирок і плівочки.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Курячі сердечка і шлуночки попередньо потрібно відварити в підсоленій воді, варимо протягом 30 хвилин з моменту закипання води на повільному вогні.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Воду зливаємо, субпродукти відкидаємо на друшляк, даємо трохи охолонути і розрізаємо їх на невеликі шматочки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Курячу печінку попередньо відварювати не потрібно, їй потрібно менше часу на приготування. Її нарізаємо смужками або кубиками, кому як більше подобається. Ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння і нарізаємо кубиками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    На сковороду з товстим дном наливаємо рослинне масло. Розігріваємо його. Відправляємо в сковороду ріпчасту цибулю, обсмажуємо його до прозорості, кладемо приготовлену печінку. Перемішуємо, смажимо їх разом на середньому вогні близько 2-3 хвилин, печінка повинна злегка посветлеть.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Викладаємо в сковороду до печінки варені сердечка і шлуночки, додаємо шматочок вершкового масла, томатну пасту, сіль, чорний мелений перець за смаком, пропущений через прес часник, натертий імбир і коріандр. Перемішуємо, обсмажуємо на середньому вогні близько 5 хвилин, періодично помішуючи лопаткою. Потім вливаємо трохи води, перемішуємо, сковороду накриваємо кришкою і тушкуємо на повільному вогні протягом 15 хвилин, щоб соус трохи загус.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Страва готова. Тжвжік можна подати до столу як самостійну страву – субпродукти в соусі, або з гарніром, відмінно підійде картопляне пюре, рис, гречка. Підлива будь-який гарнір зробить соковитим і смачним. Смачного!

Тжвжтік – це традиційне вірменське блюдо. На своїй батьківщині воно дуже популярно, його готують на повсякденно і на свята. У перекладі з вірменського "тжвжік «означає» печінка", але готується воно не тільки з печінки, але з додаванням курячих шлунків, сердечок, селезінки і навіть нирок, в загальному весь набір субпродуктів. Крім того тжвжік роблять з додаванням чорносливу, грибів, зелені, болгарського перцю і томатів. Однак в класичному рецепті використовують лише томати або томатну пасту.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал / 100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Серце куряче - 159   ккал/100г
  • Печінка куряча - 140   ккал/100г
  • Курячі шлунки - 114   ккал/100г
  • Мелений коріандр - 25   ккал/100г

Схожі рецепти