кисіль фруктовий

класичне, улюблене багатьма російське блюдо! Кисіль фруктовий дуже подобається моїй родині.
ЮляAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 96 % 26 г
75 ккал
ГІ: 58 / 0 / 42

покрокове приготування

Час приготування: 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуємо наші інгредієнти. Всі фрукти вимити, нарізати шматочками.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Фрукти заливаємо водою і ставимо на вогонь.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Як закипить, всипаємо цукор і перемішуємо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Крохмаль насипати в чашку.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Налити холодну воду і розмішати гарненько.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Крохмальну суміш вводимо тоненькою цівкою і інтенсивно помішувати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Доводимо до кипіння і вимикаємо. Наш ароматний кисіль готовий.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Абрикоси - 46   ккал/100г
  • Абрикоси консервовані - 50   ккал/100г
  • Вишня кисла - 52   ккал/100г
  • Вишня солодка - 64   ккал / 100г
  • Вишня сушена - 292   ккал/100г
  • Вишня консервована - 61   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти