Салат зі свинячих вух по-корейськи
Склад / інгредієнти
5
порцій:
спосіб приготування
свинячі вуха відварити в підсоленій воді 1,5 години..
остудити під струменем холодної води(щоб не були липкими).Нарізати соломкою.
приготувати ароматне масло.Для цього масло виливаємо в глибоку сковороду.Добре нагріваємо і кладемо 1 роздавлений зубчик часнику і 1 нарізану цибулину і обсмажити на невеликому вогні до дуже-дуже темного кольору.Процідивши.
знову масло розігріваємо і додаємо нашатковану цибулю і терту моркву.Обсмажуємо протягом однієї хвилини.Додаємо вуха.Спеції, оцет,цукор, сіль.Гарненько перемішуємо.Перекладаємо в інший посуд.Заправляємо рубаним часником.Доводимо до смаку і залишаємо настоятися на пару годинок.
остудити під струменем холодної води(щоб не були липкими).Нарізати соломкою.
приготувати ароматне масло.Для цього масло виливаємо в глибоку сковороду.Добре нагріваємо і кладемо 1 роздавлений зубчик часнику і 1 нарізану цибулину і обсмажити на невеликому вогні до дуже-дуже темного кольору.Процідивши.
знову масло розігріваємо і додаємо нашатковану цибулю і терту моркву.Обсмажуємо протягом однієї хвилини.Додаємо вуха.Спеції, оцет,цукор, сіль.Гарненько перемішуємо.Перекладаємо в інший посуд.Заправляємо рубаним часником.Доводимо до смаку і залишаємо настоятися на пару годинок.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Свинячі вуха - 211 ккал/100г