Салат з копченою грудкою і грибами маринованими

дуже просто і швидко готувати, ошатний, до будь-якого приводу! Салат з копченою куркою і маринованими грибами смачний і ситний. Виглядає він симпатично і апетитно, тому відмінно підходить для святкового меню. До того ж салатик готується на швидку руку при мінімальних витратах часу і сил. Смакота!
ВіраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 12 г
жири 57 % 17 г
вуглеводи 3 % 1 г
190 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат з копченою куркою і грибами маринованими? Я використовувала копчене філе, але можна взяти ніжки, стегна курки і зрізати з кістки м'ясо. Підготуйте необхідні інгредієнти. Курячі яйця заздалегідь відваріть. Як відварити яйця? У підсолену киплячу воду на ложці опустіть по одному яйця. Після закипання варіть 8 хвилин. Залийте яйця холодною водою і залиште остигати.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Майонез краще приготувати самостійно. У чашу блендера влийте 180 мл рослинне масло (соняшникова або оливкова). Масло беріть якісне, так як від його смаку буде залежати, який в результаті майонез вийде. В масло вбийте одне яйце (важливо, щоб яйце бути кімнатної температури). Чверть чайної ложки солі, додайте 1 чайн. л цукру, 0,5 чайн. л гірчиці і 1 чайн. ложку лимонного соку. Збийте суміш занурювальним блендером.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Ось такий густий, жовтенький з оливковою ароматом і смаком вийшов мій майонез. Смачніше ніж магазинний і корисніше!

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Копчену курку наріжте дрібними кубиками. Перекладіть в ємність.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте до курочки майонез (приблизно 1,5 стіл. ложки) і добре перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Мариновані або солоні гриби можуть бути будь-які. Я готую з маринованими печерицями. Злийте з грибочків рідина і наріжте їх тоненькими пластинками або кубиками.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Твердий сир натріть на середній тертці. Беріть смачний, якісний сир, так як від цього також буде залежати смак салату.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Остигнули яйця очистіть від шкаралупи. Розділіть на білки і жовтки. В окремі ємності натріть їх на тертці середнього розміру.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Приступайте до складання листкового салату. На плоске блюдо встановіть кулінарне кільце. Першими викладіть курку в майонезі. Розрівняйте ложкою поверхню.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Другим шаром розподіліть нарізані гриби.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Змастіть їх майонезом (приблизно 1,-2 стіл. ложка).

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    На гриби викладіть яєчні білки.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Також змастіть їх майонезом.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Четвертим шаром викладайте натертий сир.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Також змастіть його майонезом.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Останній шар-яєчні жовтки. Надішліть салат в кулінарному кільці в холодильник на 1 годину, щоб настоявся.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Дістаньте з холодильника салат з копченою куркою і маринованими грибами. Зніміть кільце. Прикрасьте салатик зеленню на свій смак, наприклад, кучерявою петрушкою, нарізаною зеленою цибулею, кропом. По центру викладіть мариновані грибочки. Готово, можна подавати до столу!

Салат можна викласти в порційні креманки або не викладати шарами, а просто змішати всі інгредієнти в загальному салатник.

готуйте салати тільки з повністю охолоджених продуктів. Приготований з теплих, салат може швидко зіпсуватися.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

врахуйте, що в магазинах консервовані гриби часто зберігаються з порушенням температурного режиму (вище 25 градусів, особливо влітку). Це може привести до розвитку бактерій, що викликають важкі отруєння і ботулізм.
ознаками неправильного зберігання є: роздута банку, каламутний маринад, бульбашки повітря, що піднімаються з дна банки, наявність цвілі і неприємний запах. При виявленні хоча б одного з перерахованих ознак такі гриби краще не використовувати взагалі. Якщо ви впевнені, що консервовані гриби зберігалися правильно, то можете використовувати їх не обсмажуючи. У разі, коли ознак начебто немає, але ви сумніваєтеся, краще обсмажте гриби на олії до золотистого кольору.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал / 100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Мариновані печериці - 12   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Копчена курка - 117   ккал/100г

Схожі рецепти