склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте всі необхідні продукти. Глід беріть свіжий, тільки що зібраний. Дивіться, щоб ягоди були чисті, без сторонніх домішок. Я використовую в компотах звичайний білий цукор, але можна брати і кокосовий або тростинний цукор. Вони додадуть готовому напою додатковий аромат: в першому випадку - кокосовий, у другому - карамельний.
Крок 2:
Банки добре промийте, - найкраще з собою. Потім простерилизуйте зручним для вас способом. Я просто заливаю банки, окропом, попередньо поклавши в кожну металеву ложку, потім окріп зливаючи. Можна також скористатися мікрохвильовкою або духовкою. Я рекомендую використовувати банки середнього обсягу, - оптимально на 2-3 літри. Кришки необхідно прокип'ятити.
Крок 3:
Глід переберіть і добре промийте.
Крок 4:
У банки розкладіть ягоди глоду, наповнивши їх ягодами на 1/3.
Крок 5:
У воду всипте цукор і на невеликому вогні доведіть до кипіння. Ви можете регулювати солодкість за своїм смаком, збільшивши або зменшивши кількість цукру. Дочекайтеся його повного розчинення і зніміть з вогню. Сироп готовий. При бажанні можна додати в сироп улюблені прянощі, наприклад ваніль, корицю і мускатний горіх, або навіть трави: м'яту, мелісу, чебрець.
Крок 6:
У банку з ягодами влийте половину сиропу і залиште хвилин на 15.
Крок 7:
Злийте сироп з банки назад в каструлю і знову доведіть до кипіння.
Крок 8:
Зверніть увагу, як поміняли колір ягоди: вони стали якимись золотими. Залийте сироп в банку, наповнивши її до самого горлечка.
Крок 9:
Закрийте банки кришками або закатати. Переверніть банки і залиште до повного охолодження.
Крок 10:
Такий компот не тільки дуже смачний, але і корисний. Смачного!
глід - справжнє диво природи! Адже величезну користь організму приносять не тільки його плоди, а й квіти, литися і навіть кора цієї рослини.
плоди особливо багаті органічними кислотами, пектинами, дубильними речовинами, вітамінами, флавоноїдами.
крім того, плоди цього чудо-рослини ще й малокалорійні.
раджу такий компот всім до вживання.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Глід - 52 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г