Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Кефір дістаємо з холодильника заздалегідь, щоб він придбав кімнатну температуру. На крайній випадок його можна злегка підігріти в сотейнику. Бажано використовувати свіжий кефір жирністю 2,5%. Вливаємо його в глибоку миску, яка підходить за обсягом для замісу тіста. Всипаємо соду і добре перемішуємо вміст за допомогою силіконової лопатки або ложки. Кефір погасить соду і маса трохи спіниться і підніметься.
Крок 2:
Далі вливаємо в кефір рослинне масло, додаємо попередньо збите куряче яйце (краще домашнє), всипаємо сіль і цукор. Все добре перемішуємо.
Крок 3:
Борошно я просіяла через ситечко в окремий посуд і відразу її зважила на кухонних вагах. Можна спочатку її зважити або відміряти мірним склянкою і просівати відразу в миску з тестом. Всипаємо половину борошна і починаємо замішувати тісто круговими рухами. Маса почне загусати.
Крок 4:
Всипаємо борошно, що залишилося і починаємо місити руками. Загусло тісто перекладаємо тісто на стіл, злегка пріпиленний борошном, і продовжуємо заміс до тих пір, поки тісто не перестане липнути до рук. У мене на 200 мл кефіру пішло рівно 300 г борошна і зовсім небагато на подпил. Тісто не повинно бути тугим. Формуємо з тіста колобок, накриваємо харчовою пінкою або пакетиком і даємо відпочити протягом 10-ти хвилин. Далі використовуйте його за призначенням.
готується тісто просто і швидко і йому не потрібно довго підніматися - тільки відпочити хвилин десять. Випічка з нього виходить м'якою, повітряної, пишною і ароматною. Головне, не перемучнити тісто, щоб вироби не вийшли твердими і не апетитними на вигляд. Бажаю приготувати вам смачний, ситний і рум'яний пиріг з улюбленою начинкою. Кожен раз можна використовувати різну начинку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал / 100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г