кроповий соус на зиму

цікавий соус з чудовим смаком. Можна заготовлювати на зиму. Смачний і ароматний кроповий соус привносить нотку свіжої зелені будь-якої страви, що особливо актуально взимку. Можна зробити і разову порцію за принципом"зробив і з'їв & quot;.
ПандаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 73 % 22 г
вуглеводи 20 % 6 г
226 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 30 хв

готується кроповий соус дуже просто.
кількість кропу вказано приблизно. Використовуються тільки гілочки-ялинки (без стебел). Його потрібно стільки, щоб дрібно нарізаний він досить щільно заповнив стакан об'ємом 250 мл.
часник очистити (зубчики середньої величини). Якщо любите погостріше - 6 зубчиків, менш гострий - 4 зубчики. Регулюйте за своїм смаком.
сіль велика кам'яна за смаком.
Масло можна взяти і оливкова, але я віддаю перевагу рослинне рафінована (без запаху).
лимонний сік краще взяти свіжовичавлений з 1/2 лимона.
у миску викласти кріп, нарізаний часник, сіль, сік і цедру лимона. Перемішавши. Влити олію. Занурювальним блендером все це ретельно подрібнити, перекласти в простерилізовану баночку, щільно закупорити. Зберігати можна всю зиму в холоді, але я впевнена, що соус піде швидко. Можна зробити і разову порцію за принципом "зробив і з'їв". Використовувати можна з м'ясом, птицею, рибою, як заправку для різних салатів

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Лимонна цедра - 47   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти