Салат " Осінній листок»
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
М'ясо дрібно нарізати.
огірок вимити, висушити і зрізати шкірку, якщо огірки з щільною жорсткою шкіркою. Нарізати дрібними кубиками.
сир нарізати дрібними кубиками.
скласти в салатник м'ясо, огірок і сир.
заправити майонезом, додасть сіль і перець. Перемішавши.
болгарський перець вимити, видалити серцевину, нарізати м'якоть дрібними кубиками. Обов'язково потрібно спробувати на смак кожен перець, тому що трапляються гострі (перезапилені) які можуть зіпсувати смак всього блюда.
викласти салат на блюдо у вигляді кленового листочка. Зверху викласти кубики перцю. Прикрасити гілочками кропу.
огірок вимити, висушити і зрізати шкірку, якщо огірки з щільною жорсткою шкіркою. Нарізати дрібними кубиками.
сир нарізати дрібними кубиками.
скласти в салатник м'ясо, огірок і сир.
заправити майонезом, додасть сіль і перець. Перемішавши.
болгарський перець вимити, видалити серцевину, нарізати м'якоть дрібними кубиками. Обов'язково потрібно спробувати на смак кожен перець, тому що трапляються гострі (перезапилені) які можуть зіпсувати смак всього блюда.
викласти салат на блюдо у вигляді кленового листочка. Зверху викласти кубики перцю. Прикрасити гілочками кропу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал / 100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал / 100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
