курячі сердечка з грибами в сметані

Блюдо з чудовим ароматом і ніжною смаковою гамою. Сердечка за цим рецептом виходять ароматними, соковитими, ніжними, просоченими сметаною і спеціями. Саме по собі блюдо просте в приготуванні, бюджетне і дуже смачне. Його завжди можна подати на сімейний обід або вечерю.
nataliAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 42 % 10 г
жири 50 % 12 г
вуглеводи 8 % 2 г
153 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Готуємо продукти, які нам необхідні.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сердечка гарненько промиваємо і обсушуємо, розклавши їх на паперовому рушнику. Можна використовувати цілі сердечка, а можна розрізати їх навпіл. Я не різала, так як вони мені більше подобаються ціленькими, якщо тільки мова не йде про який-небудь салаті з їх участю.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Наливаємо на сковороду рослинне масло і кладемо шматочок вершкового, чекаємо пару хвилин, зробивши середній вогонь. Викладаємо наші сердечка. Якщо додати тільки рослинне масло, то буде не так смачно, а якщо тільки вершкове, то воно згорить. Мені подруги часто задавали питання, як посмажити курячі сердечка з грибами в сметані. Так ось, перша моя порада стосувалася саме моменту з маслом-що їх потрібно змішувати. Сердечка помішувати-смажимо 10 хвилин.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Ріпчасту цибулю чистимо і нарізаємо товстими кільцями або півкільцями - як вам більше подобається, головне, нарізати побільше і сильно не дрібнити.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Печериці у мене були в готовому обжаренном вигляді і вже нарізані тонкими скибочками. Можна взяти сирі гриби, так як ми будемо їх обсмажувати разом з сердечками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    До обсмаженою сердечок додаємо цибулю і гриби, солимо і перчимо до смаку. Обсмажуємо нашу масу 10 хвилин на помірному вогні при помішуванні. Коли вся маса гарненько підсмажиться, додаємо сметану. Накриваємо сковороду кришкою і Томім на маленькому вогні 15-20 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Подавати можна до будь-якого гарніру.

Буквально вчора я йшла роботи і зайшла в магазин. Дивлюся, лежать курячі сердечка-давно щось я їх не зустрічала. Ось я і надумала їх купити, щоб приготувати на вечерю своїм улюбленим домочадцям. Якщо ви не знаєте, що приготувати сьогодні на вечерю, можете легко скористатися моїм рецептом. Смажені в сметані сердечка мені найбільше подобаються з картоплею. Ця страва не вимагає багато зусиль і часу, зате воно смачне, ситне і дуже корисне. Замість курячих сердечок можна брати будь - які, Качині або індичі-дивлячись, яких вам захочеться в даний момент!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Серце куряче - 159   ккал/100г

Схожі рецепти