склад / інгредієнти
спосіб приготування
займемося приготуванням здобного тіста на кефірі без дріжджів. Тісто обов'язково вийде повітряним і пишним, але при дотриманні декількох тонкощів. По-перше, всі інгредієнти для тіста повинні бути теплими, як мінімум кімнатної температури (кефір все-таки потрібно буде трохи підігріти), але не гарячими. Заміс такого тесту, на відміну від дріжджового, потрібно виробляти дуже швидко, інакше тісто буде тугим, а вироби твердими і не пишними. По-третє, кефіру тесту також, як і дріжджового, після замісу потрібно дати трохи відпочити, але, звичайно, не стільки часу, вистачить 20 хвилин. По-четверте, вироби з тіста перед їх випічкою, щоб вони вийшли не тільки здобними і повітряними, але і красивими, потрібно не забути змастити збитим яйцем.
замішуємо тісто. У велику миску всипаємо сухі інгредієнти: просіяне борошно, цукор, сіль і соду. Саме завдяки соді виходить здобне пишне тісто на кефірі навіть без дріжджів, тому її ні в якому разі не можна забути. Змішуємо інгредієнти.
кефір трохи підігріваємо в мікрохвильовці, але досить 15 секунд на максимальній потужності, не можна допустити, щоб він створожілся або просто став гарячим. Вливаємо кефір і рослинне масло в миску з сухими інгредієнтами, замішуємо тісто. Робимо це дуже швидко, тісто має вийти м'яким і не тугим. Скачує його в кулю, кладемо в миску, накриваємо її харчовою плівкою і залишаємо на столі на 20 хвилин. Тим часом можна зайнятися начинкою або кремом до булочок, якщо ви плануєте такі використовувати. Через зазначений час переходимо до формування і випічці булочок.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г