тісто як пух на кефірі для пиріжків

просте в приготуванні тісто для духових пиріжків. З тіста за цим рецептом краще готувати не смажені, а духові пиріжки, так як в ньому міститься рослинне масло і смажені пиріжки вийдуть занадто жирними. Начинку можна використовувати як солодку, так і солону - на свій смак.
sharlisAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 8 г
жири 24 % 15 г
вуглеводи 63 % 40 г
321 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    У глибоку чисту суху миску просіваємо половину підготовленої муки, всипаємо дріжджі і все добре перемішуємо. Я рекомендую використовувати спочатку половину борошна, а потім додавати частинами, тому що борошно у всіх виробників різна з різною кількістю клейковини, тому з точним її кількістю ми визначимося вже по ходу.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Кефір підігріваємо до температури 30-35 градусів - не перегрівайте його, щоб він не згорнувся. Переливаємо його в невелику глибоку ємність. Вливаємо в кефір рослинне рафінована олія, всипаємо цукор і сіль, все добре перемішуємо до розчинення цукру і солі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Вливаємо кефірну суміш в борошняну.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Починаємо робити заміс силіконової лопаткою або ложкою. Тісто поступово почне загусати. Далі всипати частинами борошно, що залишилося, яку також потрібно просіяти.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Зібралося в грудку тісто, яке повинно бути ще досить липким, перекладаємо на робочу поверхню, присипану борошном - я використовувала силіконовий килимок, на ньому дуже зручно робити будь-які маніпуляції з тестом. Продовжуємо робити заміс.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Який консистенції має бути тісто? Як тільки тісто перестане відставати від рук - воно готове і борошна ми довше не додаємо. Можливо, що борошно у вас залишиться. Вимішуємо тісто протягом 8-10-ти хвилин. Воно повинно вийти м'яким, еластичним і податливим. Формуємо колобок. Я зважила тісто, воно вийшло вагою 800 грам.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Перекладаємо тісто в глибоку миску, яку зверху щільно накриваємо харчовою плівкою. Ми залишаємо тісто в теплому місці без протягів на 30 хвилин. Тісто, що підійшло обминали, ділимо його на рівні частини і готуємо пиріжки. У мене з цієї кількості тесту вийшло 12 заготовок вагою по 60-70 грам. Відповідно, вийде 12 пиріжків середньої величини.

Половину пиріжків я пекла з несолодкої начинкою з картопляного пюре і курячої печінки. Другу половину зробила з солодкою начинкою-з яблуками. Пиріжки виходять всередині м'якими, а зовні трохи хрусткими. Результат сподобався в обох випадках. Такі пиріжки можна запивати молоком, ряжанкою, компотом, чорним або зеленим чаєм, кавою з молоком і т.д. дивлячись, яка начинка. Тісто дуже вдале і не витратне ні за часом, ні за продуктами. Дуже раджу всім спробувати приготувати випічку за цим рецептом тесту. Також з нього можна готувати закриті пироги, які за смаком не поступляться пиріжків.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти