Салат Дракон з оселедця

оригінальний рецепт для любителів особливого! Просто, і апетитно! Смачний салат з оригінальним зовнішнім виглядом. Дуже смачний салат Дракон 2012 в незвичайній новорічній подачі. "Драконам & quot; на день народження теж можна.
MariaSAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 4 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 57 % 12 г
105 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 9 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

Тонко нарізати очищену ріпчасту цибулю. Залити на хвилину його крутим окропом, злити воду і залити цибулю маринадом (вода і оцет в пропорції 1:1) на 15 хвилин. Маринад злити.



оселедець випатрати, обробити на філе, дрібно нарізати.
на велике блюдо викласти оселедець дугою (це буде основа дракона).

Поверх - шар маринованої цибулі.



після - натертий на дрібній тертці очищений відварну картоплю.

з двох скибочок солодкого перцю зробити "пащу" як на фото. Покрити картоплею.



змастити майонезом.

злити рідину з маслин, подрібнити їх в блендері і викласти верхнім шаром.



поставити в холод на ніч для просочування.
прикрасити .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Гранат - 52   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301   ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97   ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159   ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215   ккал / 100г
  • Оселедець маринований - 192   ккал/100г
  • Оселедець свіжий - 161   ккал/100г
  • Оселедець солона - 217   ккал/100г
  • Оливки - 115   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Маслини - 166   ккал/100г
  • Каперси консервовані - 23   ккал/100г
  • Каперси - 23   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти